Heeeeey :)
Es tut mir leid, dass so lange kein Blogpost mehr kam ;o Ich Hab die Sommerferien sehr genossen, dazu aber in einem anderen Post mehr und ich haben im Krankenhaus gelegen, was mir das bloggen nicht wirklich erleichtert hat..
Eigentlich habe ich noch Sportverbot, dennoch war ich eben Joggen und hab mich schön kuschelig von der Sonne aufwärmen lassen. :) Jetzt mache ich mir einen Snack und da wollte ich euch mein Momentanes lieblings Rezept für eine Mahlzeit für zwischendurch vorstellen..
Ihr braucht:
1-2 Nektarinen oder Pfirsiche
1 Tüt'chen Vanillezucker
1 Schuss Milch
250 g Speisequark
So geht's:
Nektarinen waschen,entkernen, klein schneiden und in eine Schüssel geben.Anschließend den Quark unterheben und den Vanillezucker mit der Masse vermischen.Damit das ganze eine glatte Konsistenz werden kann, gebt einen Schuss Milch dazu. FERTIG.Das esse ich mittlerweile als zwischendurch Mahlzeit beinahe täglich,einfach richtig lecker und besonders erfrischend nach dem Sport :)